Yüksük otu, bitkilerin büyülü dünyasında merak uyandıran ve dikkat çeken bir bitki olarak ön plana çıkar. Bilimsel adı Digitalis purpurea olan yüksek otu, göz alıcı çiçekleriyle doğanın bize sunduğu bir armağandır. Uzun tarihi ve etkileyici özellikleriyle yüksek otu, tıbbi ve dekoratif amaçlar için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Peki yüksük otunun faydaları nelerdir?
Ramazan ayında normal beslenme düzeni değişiyor, iftar ve sahur ile öğün sayısı sınırlanıyor. Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin hem fiziksel sağlığı koruduğunu hem de oruç tutarken enerji seviyesinin daha yüksek kalmasını sağladığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kaçınılması gereken 6 hatayı paylaştı.
Doğal bitki çaylarının sağlık üzerindeki olumlu etkileri keşfedilmeye devam ediyor. Son araştırmalar, papatya çayının da bu kategoride önemli bir yer tuttuğunu gösterdi. Özellikle strese karşı olumlu etkileriyle kamuoyunda bilinen papatya çayı …